眠れない……
明日は早いので早く寝なきゃ。大切な仕事だから遅刻できないんだよね。おやすみ。
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全然眠れないんですが？
いつもより早い時間の上に、明日必ず起きないといけないというプレッシャー。こうなるともうほぼ眠れないんですよね。だったらもう起きていた方がいいのでは？
とも思うのですが、仕事でポテンシャルを発揮するには睡眠は必要不可欠。それで何とか寝ようとするのですがやっぱり眠れない。やっと寝たかなと思ったら時間を気にしてすぐに起きてしまう。いつもこの繰り返しです。
寝る前に身体動かして、瞑想で心を落ち着かせればゆっくり眠れるんですけどね。でも深い眠りに入りすぎて起きれなくなってしまう。というわけで結局今日も眠れそうにないです^p^
それでは本日も素晴らしい出来事をありがとうございました！！ ここまで読んでくださり感謝です！！ 明日も素敵な一日になります！！
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