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#サ活はじめました。

本日もお読みいただきありがとうございます。
サ活はじめました!五木田穣(ごきたゆたか)です。

『サ活』とは、「サウナ活動」のことです。

こちらの本を読んで、サウナに入りたくなり、
本に書かれている通りの入り方にしたがって入ってみたら、
(素直が一番!)

『ととのう』というやつを体験しまして、
すっかりサウナの魅力に取り憑かれてしまいました!

Amazonプライムビデオで、『サ道』も全部観ました(笑)

まさか、サウナにこんなにハマるとは思いもしませんでした(笑)

週2でサウナに通っています。

早速スケジュールのルーティンに、サウナ活動を組み入れまして、
週2回はサウナに行く形にしました。で、実際に、通っています。

超体調良いです♪

サウナ活動の記録をつけます!

それで、沖縄県内のサウナを巡って
記録をつけようかなと思ったのと、
(現在3ヶ所に行ってみました)

出張で他県に行くことも多いし、元々旅行が趣味ですので、
旅先でも積極的にサウナに入ろうと思いました。
であれば、それも記録につけようかと。

今月は、愛知、東京、千葉、大阪へ!

今月は、愛知、東京、千葉、大阪で、サウナ入ってきます!

そんなわけで、これから、沖縄と全国各地のサウナ巡りの記事を書いていきます!


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心と体をととのえる『ととのえ職人』五木田穣
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