【サ活】環境の杜ふれあい vol.49

ハイサイ。
サウナ・スパ健康アドバイザー＆サウナ・スパプロフェッショナルな、五木田穣ごきたゆたかです。

ホーム沖縄での #サ活 をご紹介します。

いってきましたよ、 #環境の杜ふれあい 。

（2023年4月22日）

環境の杜ふれあいの場所

沖縄本島の那覇市のお隣、南風原町。
のほぼほぼ那覇市と言ってもいいくらいの場所にあります。

住所的には、ほぼほぼ首里ですね。

環境の杜ふれあいの設備

自宅からも近く、1番気軽に行けるサウナです。

サウナは、ドライサウナとスチームサウナがあり、

奇数日は男湯がスチームサウナ・女湯がドライサウナ、
偶数日は男湯がドライサウナ・女湯がスチームサウナ

となっています。

HPよりお借りしました。

・ドライサウナ（テレビなし）

90度。2段になっていて、定員は8〜10人くらい。
いたって普通のサウナですが、湿度はそれなりにあり、気持ちよく汗がかけます。

・スチームサウナ

45度くらい。いたって普通のミストサウナです。
（ドライサウナを狙っていくので、数回しか入ったことがありません）

・水風呂

水風呂は、18度。
定員は3〜4人入れます。

床の高さと同じになっており、入りやすくて良いです。

・休憩用の椅子は、介護用のものが2個。
しっかりは休めませんが、まあいいでしょう。

サウナマットあり、水分補給用の水なしです。

その他、浴槽も広くて良いですし、
別途利用できる岩盤浴も良いそう（妻談）です

館内のご案内｜環境の杜ふれあい｜沖縄県南風原町の健康促進と癒しのための複合型施設

環境の杜ふれあいでのサ活

利用料金は、

那覇市か南風原町に居住か勤務者なら、680円
それ以外なら、820円

1回2時間以内の利用になります。十分。
安い！コスパ最強！

利用する時は、男湯がドライサウナのタイミングを狙っていきます。

サウナ自体は、至って普通のドライサウナです（笑）
が、清潔感のあるキレイなサウナです。

ドライサウナですが、湿度が適度にあり、乾燥した嫌な感じはありません。

汗はしっかりかけますが、イマイチ熱しきれないので、
1セット12〜15分を1セットにしています。

水風呂は、18度であまり冷やし切れないので、2分くらい入ります。
サウナとの組み合わせで、これくらいがベストです。

自宅から近く、1番安いサウナ。
シンプルイズベストなサウナ。

以前は、 #浦添の湯 のサービスタイムが630円で1番安かったのですが、値上げしちゃったので、こちらが1番安いです。

コスパ最強サウナです😁

個人的オススメポイント！

勝手な個人的オススメポイントは、

・安さ！！！

とにかく、安さ！これに尽きます。

・サウナのキレイさ

まだ新しいからか、サウナがキレイです。
いや、清掃が行き届いてるんだと思います。

・入りやすい水風呂

サウナ室真横にあり、導線も完璧。
しゃがんで水を桶で汲んで汗を流して、そのままスッと水風呂に入れる。

個人的ドンマイポイント！

勝手な個人的ドンマイポイントは、

・休憩用の椅子

これですかね〜。
ゆっくり座れないので、ととのいきれないかな。

その他サウナ施設のご紹介

過去に行ったサウナ施設のご紹介は、こちらにまとめてあります。