自分の好きなものリストを作ろう☕️

自分時間ができたとき、いや、自分時間を作って自分を癒やすべきとき。
自分専用の癒やしメニューがあれば、いつだって幸せになれるはず。
自分のために、リストを作ってみよう。
もし共感してくれる人いるなら嬉しいな。
（随時このページを更新していく！）

1.図書館に行く
2.本屋さんに行く
3.一人でスーパーに行く
4.キャンドルを焚く
5.布団で昼寝する
6.のんびり外を散歩する
7.外でレジャーシートを敷いて、ぷちピクニック。
8.手芸をする
9.読書する
10.ドラマを見る
　‐リッチマン・プアウーマン
　‐忍者に結婚は難しい
　‐まどか26歳、研修医やってます
11.ゆっくり紅茶を飲む
12.瞑想する
13.noteに投稿する

もっともっと増やしていきたいな。

↓こちらの記事に影響されました。