■学校に行きたくない人へ
行きたくないなら行かなくても大丈夫。
ちょっと休んで、できるなら散歩に行って、
きれいなものを見つけてみましょう。

■おうちの方へ
1時間だけカフェに行って、コーヒーでも飲みませんか？
おうちの方もリフレッシュが大切です。