現状が楽しくないけど、現状維持バイアスのせいで現状を変えられないなら自分を変えようとするよりもオンラインサロン等の第三プレイスを見つけて付き合う人間を変えてみた方が早くておすすめです。その中でも鴨頭さんがオーナーの鴨ビズをおすすめします。
「努力をすれば皆世界一幸せになれます」