「いちじく」2020/10/02 食べたもの

朝

昼　パン、メンチカツ、バナナ、いちじく

夜　ごはん、ナスの煮物、マーボーナス、サバ缶、ベーコン、みそ汁、納豆、日本酒

間食　ふんわり名人(あんこ)、プロテインバー