子供たちを危険にさらす有毒な屋内空気

　子供を学校に通わせるとき、教育を受けることを期待します。友達と楽しい時間を過ごし、社交性を高め、良い教育を受けることを期待します。しかし、屋内空気汚染の危険性と、それが子供の学習能力にどのような影響を与えるかについて、ほとんどの親は知りません。簡単に言えば、子供たちが学校で危険なレベルの有毒物質にさらされているのに、ほぼすべての学校はこれらの毒素から子供たちを守るためにほとんど何もしていないのです。

　2023年にNatureに掲載された研究によると、大気汚染は喘息や心臓病から脳卒中、肺がん、さらには認知症に至るまで、さまざまな健康問題の主な原因となっています。悲しいことに、屋内の大気汚染は屋外の大気汚染と同じくらい多くの死者を出す可能性があるにもかかわらず、屋外の汚染ほど注目されていないのが実情です。

　Environmental Science & Technologyに掲載された別の研究では、教室内の空気には屋外の汚染された空気よりも高いレベルの微細汚染物質が含まれている可能性があることが示唆されています。残念ながら、子供たちは屋外と屋内の両方の汚染から悪影響を受けるリスクが高いのです。実際、最近の研究では、学校の有毒な空気が子供の成績に影響を与えている可能性があり、状況の改善は見込めないと報告されています。
 
　屋内の汚染は慢性的な炎症を引き起こし、集中力や記憶力に影響を与える可能性があります。科学者たちは、米国、ヨーロッパ、オーストラリアを含む世界中の教室の屋内汚染レベルを調査しました。分析により、多くの場合、子供たちは毎日教室内の有毒汚染物質に汚染されていることがわかりました。英国だけでも、屋内の有毒粒子のレベルが世界保健機関の推奨限度を超えた地域に、中等学校、小学校、保育園の約6,500校があると推定されています。屋内の微粒子は、屋内汚染の中で最も危険なものです。微粒子は簡単に血流や肺に入り込み、その小ささから喉や肺の奥深くまで浸透し、健康上の問題を引き起こします。

　屋内の汚染やこれらの微粒子に関連する潜在的な問題はほんの一部ですが、その中には肥満や子供のIQや記憶力の低下などがあります。実際、屋内の汚染の影響が成績低下の原因となっている可能性があります。
 
●対策
　学校や家庭における対策は何でしょうか？ それは空気清浄機です。
最近の調査によると、教室に空気清浄機を設置し、有毒な汚染物質をろ過して空気の質を改善することで、学校の成績が向上したそうです。調査では、空気清浄機を設置した生徒の英語の成績が 0.18 上がり、数学の総合成績が 0.20 上がったことがわかりました。

　この研究は、空気清浄機が屋内の汚染による健康への悪影響から生徒を守りながら、生徒の成績を向上させることができることを強調しています。もちろん、屋内の汚染は学校だけの問題ではなく、家庭でも問題になることがあります。屋内のあらゆる空間には、工業用化学物質、カビ、ほこり、その他の汚染物質が存在する可能性があります。家庭内の空気汚染を減らすことは、子供やご自身の健康にとっても同様に重要です。空気清浄機のフィルターには高品質の HEPA エアフィルターを使用し、さらに屋内の空気の質を改善するために、以下の対策も検討してください。

換気を増やす： 定期的に窓を開けて新鮮な空気を取り入れ、屋内の汚染物質レベルを下げます。

湿度をコントロールする： 除湿器を使用して湿度レベルを管理し、カビの繁殖を防ぎます。

定期的な掃除：ほこりやアレルゲンの蓄積を最小限に抑えるために、家を頻繁に掃除してほこりを払いましょう。

強い化学薬品を避ける： 毒性のない洗浄製品を選択し、屋内で強い化学薬品を使用しないでください。

観葉植物：スパイダープラントや平和のユリなどの空気清浄植物を取り入れると、毒素を吸収して空気の質を改善できます。
 
　これらの対策によって、屋内の空気を清潔に保ち、屋内の汚染物質に起因する健康問題や記憶障害のリスクを軽減できます。もちろん、健康的な食事と運動も重要であることは言うまでもありません。