おんもでセルフ足もみレッスン

#裸足ランニングクラブ愛知 　様より
https://hadashirunning.jp/hadashirunningclub

ご縁とご依頼をいただいて
夏越の祓い6/30　大高緑地公園で
官足法セルフ足もみレッスンをさせて
いただきました

裸足ランニングののぼりがいいね👍

曇天から雨の中開催
皆さん　楽しく明るく優しい方々
裸足ランニングで身体がかわった事を
実感しているという参加者様のお話も
興味深く、参加のきっかけを伺い
やはり「足」に関心が高く
貪欲に学ぶ姿勢と真剣な目
私の方こそ勉強になり
ありがとうございました😊

官足法は隙間なく深くすべて足もみをしていく
左足だけでも詳しくやると120分が
普通にすぎてしまう
重要な所に焦点をあてて
なんとか両足を終わるように
お家でもセルフで足もみができるように
心がけて

参加された皆さん

楽しく充実した時間を
ありがとうございました

基本ゾーン　脳下垂体　副腎
手をあてて背骨を特に
足もみしてくださいね～🍀
赤棒までいけなかった事が
若干心残り...

足揉良三さん仮装最高です⤴️⤴️
今度は息子が裸足ランニング
お世話になります

#官足法 #ごえもみ ☆ #足もみ
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#大高緑地公園 #ご縁に感謝
#自然にふれている方達 #器がデカイ
#はだしで走る #足もみご予約はお気軽に
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#雨天決行 　 @ 大高緑地