note の数と共感性
2024.6.12から、アタシの note は始まっている
note 始めて、約1ヶ月半後に入院
入院中にもかかわらず
めっちゃ頑張って記事投稿
ヘトヘトやった‥
でもまぁ、始めたばかり
右も左もわからない手探り状態
スキ、フォロワー、コメントが少ないのは当然っちゃ当然
何の期待もしてなかった
退院後、10月
note どころじゃない出来事と心境
note ほったらかし状態
スキ、フォロワー、コメントが少ないのは
当然っちゃ当然
何の期待もしてなかった
しかも
「note やめます」
とサポートに言う始末
本気でやめたかったから言ったんだけど
本気でサポートも止めにくる
やめれなかった‥
11月頃から、真面目に note の記事投稿
それまでは、フォローもしてたのだが、とても追いつかない
むやみやたらにフォローするのをやめた
１つのことを長続きさせるのが、性格上でも病気上でも困難なので、マガジンを増やす方法を考える
飽きないようにせねば
マガジン増やしたらどうなるんだろう
増やす
フォロワーさん達みたいに１日１投稿を頑張ってみる
頑張る
note にかなり時間がかかる
３時間とかザラ
疲れる、キツイ
でも、続けなきゃ
習慣化すればいいのか
午前中から note に取りかかり
早く終わっても12時前
遅くて15時あたりとか16時近くとか
習慣化が
義務化になって
休んだらダメなんじゃないか？
という罪悪感で続けている
記事をサボったり
変な内容だと
フォロワーもスキも減る
わかりやすいくらい減る
コメントは、ほぼない
計算上、8ヶ月続けているが
実質は、5ヶ月くらい？
少なっ‥
アタシより後に始めた noter さんの方が
明らかにいろいろと数が多い
記事の内容、思いつきでしか書いてない
情報提供も一貫性も何もない
読者さん側の視点ができてない
アタシは、パーソナリティ障害のB群に属している
特に自己愛性パーソナリティ
自己愛性パーソナリティ障害（NPD）では、他者への共感が著しく欠如しているという特徴があります。
【自己愛性パーソナリティ障害の共感性の欠如】
他者の感情や立場を理解する能力が乏しい
自己中心的な行動を取ることが多い
相手の感情を無視して自分の利益を優先する
他者の成功を認めるのを嫌がる
他者を利用する傾向があり、長期的な関係を築くことが難しい
このことについて、友人と話したことがある
「先生から『承認欲求が強い、強すぎる』って言われて、ハッ！と思い返して『はい、承認欲求、満たされてません！全然満たされてません！！』って答えたんだよね
そしたら『パーソナリティだね、生育からきてるね』って言われた
『集団の中で浮く』
『集団で孤立する』
『他人がついて来れない』
『他人に迷惑かける』
『共感性がない』
『アタシさんは、参加しなくていいから、みんなが迷惑するから』
ても言われた」
「確かに共感性はないよね」
相手のことを思っての言葉が、共感性がなかったようだ
「共感するのって『うんうん、そうだね、〇〇よね』て相手が言うのと同じこと言うけど、アタシさんはいっつも『でも』が最初にくる
それって最初っから共感しとらんのよ
だけん、みんなアタシさんに近付かんようにしとるとよ、話にもついていけんし、私（友人）もそう」
ガーン！
相手のための『でも』じゃなかったことを
今さら知る
自分のための『でも』だったことを今さら知る
だから、距離を取られるのか
だから、怖がられるのか
だから、友達減るのか
だから、‥‥のか
他者への共感が著しく欠如している
フォロワーが増えても
何日か後には減ってたり
note 期間に対してスキ少なかったり
コメント劇的に少ないし
（たぶん、アタシからコメントする数が多いかも）
読まれる記事というのは
ジャンルがあって
一貫性があって
欲しいものが記事にあって
読みやすい文章で
それらが一切ないアタシの記事
読まれる記事を書くのがものすごく難しい
数が勝ち負けじゃないけど
増えたら嬉しいし
減ったら落ち込むし
その増減の感情が他の人より
ものすごく極端
振り回される
頑張る
罪悪感と共に
まとまりのない
情報も起承転結も何もない
ダッラダラした記事を
また書いてしまった
疲労と罪悪感が残る
note 苦痛な時がよくあるアタシ
この記事は、2.28 の夜に書いたもので
3時間以上かかって、終わったのが 23時過ぎです
この後、夜のルーティンを済ませて、寝るのがたぶん深夜2時くらいかと思ったのですが
また気になって
読み返したり、文章変えたりして
深夜3時になってしまい
寝るタイミングを逃し明け方になってから寝て、いつも通りの時間に目覚め
記事を読んだりスキポチした後、また気になって記事を修正しました
エンドレスです
普段は、これが午前中になります
１つの記事にこんなに時間がかかるものなのでしょうか？
アタシにはわからないです
ではではノ