モラオの夢を見る

今朝は嫌な夢を見てしまった^_^
離婚した元モラ夫の夢だ、

これは離婚して４年近くなるのに
今だに見る。
朝起きた時には夢のような出来事は起きてはいないのだけど、どうしても感情が今の現実とギャップもあってなんとも気持ち悪い。
いつものように過ごしていくと
そのうち忘れて嫌な感情もトーンダウンしていくんだけどね^_^



離婚して４年近く経つのに
なんで未だ夢の中に現れるモラ夫の夢を見るのかなってある方に聞いてみました。



今日は、夢について書きたいと思います。

ある方に聞いた話です。
実は夢というのは
記憶の整理をしてるのだそうで…。今日あった出来事を脳に整理してしまっているのだと。
しまう時にどこにしまうのかを脳が決めてるんだけど、それが私達の認識とずれてる事が多く、しまう時にそのカテゴリーの中に入ってる過去の記憶が刺激されて呼び出されるから、それを夢として見るので、繋がりのない訳のわからない夢になったりするのだそうです。


それともう一つの理由があって
無意識へアクセスして
自分の中の気づいていない内面とか願望とか、それを見ているのだそうです。


確かにね〜^_^
夢って現実にはあり得ない出来事とか起きてますよねー。
面白いと言えば面白いけど…

でも、過去あったイヤーな人が出てくると
朝から気分悪いし^_^





離婚して何年も経ってから夢をみるのも
過去の記憶が刺激されてって事なので
あまり気にしなくても良いのかもしれませんね。


もう一つの理由の無意識にアクセスしてるって話は、
無意識に何かあるのかもしれないけれど
それは、今考えても分からないこと、
分かるタイミングが来るかもしれないし…


長年受けてきた傷だから
傷は治っているんだけど、まだ無意識に刻まれているものが癒されていく中で
時折り夢として出てくるのかもしれません。





元モラ夫と離れてから少しずつ心の変化はあります。


離婚前
離婚したいと強く思う
↓
でも、離婚は良くない事だと勝手に思う
↓
でも一緒に暮らすのは苦しい
↓
苦しすぎるからメンタル壊れそう
↓
もがき苦しむ
↓
いよいよ限界
↓
メンタル壊れる
↓
離婚決断
↓
離婚
↓
離婚後
嬉しい気持ちと同時に不安もいっぱい
↓
これでよかったのか？自問自答
↓
気持ちの浮き沈みあり
↓
カウンセラーの今のパートナーによって
過去洗脳された思考の回復に努める
↓
少しずつ自分らしく前向きになれる
↓
同じ被害者がいち早くモラハラ旦那から離れるよう自身の体験を通してカウンセリング始める
↓
共依存の思考やモラハラ気質、言動について
客観的に見て聞いて具体的アドバイスをする
↓
最終的に自分らしい幸せな人生を生きられるようアドバイスをしていく。←今ココ



離婚してからの心のケアもカウンセリングしていきます。



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