chatGPTとマラソン/本番用のシューズ

今日はリカバリージョグ。

今日も氷点下だったので無理せずジムで走った。
トレッドミルの設定は傾斜1%、速度6.5〜8km/hくらい。
心配数がだいたい120くらいになるように意識した。

ネットで注文していたシューズが届いた。
HOKAのCLIFTON9が好きで、とうとう4足目。
本番もこれを履くつもりだけど、一応chatGPT先生に確認。

mach6は試着してなんか硬く感じて買わなかった。bondi8は持ってたけど、ずっしり感が気になって街歩き用にしてしまった。Bondi9はどうなんだろう。

練習用にRinconは買っても良いかも。

で、本番はやっぱり安心のCLIFTON9にする。