一時帰国での気づき｜QOLの上げ方
こんばんは！
オーストラリアのキャンベラで学生生活を送ってるHanaです😊
学校が先週から再開し早くも2週目。
前タームの課題で成績出てなかった分が、やっと出たんですが一部やり直しの指定があったため再提出…😢
午前中の授業終わりにクラスメートたちと何がダメだったのか見直しました。
幸い私は訂正箇所が少ないほうでラッキー。
ただ先生に聞かないと訂正できないかつ再提出できなさそうなので少し厄介。
今回のタームは前回以上に課題がたくさんあるので、はやく再提出してしまいたいです。。
一時帰国の衝撃について先日記事にしましたが
帰国中に気づいたことをまたまた見つけたのでよろしければ、もう少々お付き合いください🙏
以前私がオーストラリアに来る前のQOLの上げ方って
・旅行（数ヶ月に一回のペース）
・おしゃれなカフェ巡り
・おいしいごはん食べに行って写真撮ること
・スタバの新作を試すこと
・料理/お菓子作り
でした。
一方、オーストラリアでのQOLの上げ方
・おいしいコーヒー、モーニングのお店探し☕（つまりカフェ巡りなので変わってない…）
・自然いっぱいの公園でピクニックシート敷いてまったり
・日本食を作って味わう
・読書（挑戦中）
カフェ巡りに関しては1軒いくと2人で50-60ドルはザラなので、日本にいたときみたいにカフェハシゴは基本しませんが…😅
一番変わった部分で言えば、自然の中でまったりすること
これは自然あふれるキャンベラの環境のおかげ🌳🌳
この日曜日もBlack Mountainに登って(車で)、
ベンチでランチ。
食事はキャンベラのローカル高級スーパーSUPABARNで買ったお寿司🍣
本題の一時帰国中の気づきですが、、
帰国中のある日某昼番組で
使い心地のいいフェイスタオルランキングが紹介されてました
触り心地がふわふわで、お肌にもやさしい…みたいな内容だったかと思うんですが
こういうランキングをテレビショッピングでもない番組で特集されてるのって日本だけなんじゃないかな、と思ったわけです。
「テレビで紹介された商品が問い合わせ殺到して売り切れになる」なんてのは日本では日常茶飯事ですが、
ランキングトップのもの、つまり話題のものを持ってることでQOLをあげたり
流行りから遅れをとらないようにするっていうのを
メディアに操作されているような気もしたし
日本の同調圧力文化的なものをとても感じました。。
今までは普通に見てたテレビ番組を1年ちょい海外生活を挟んで
冷めた目で見てしまう自分自身が悲しかったけど、
メンタルヘルスのためにそういった生活用品を買うことでQOLをあげるしかない人も世の中には少なからずいるんだろうな…っていうことに気づいて
それにも悲しくなってしまった。
今回の一時帰国で日本食材・菓子をたんまり持って帰ってきたので、私のQOLはしばらくおやつと料理であげられそうです✌️
食べ物に勝るのなし！