脂性肌で悩んでいる方へ

私は脂性肌です。ただの脂性肌ではありません。オリンピックがあったら 金メダルを取れる自信があります。テカリンピック金メダルです。

高校時代はボコボコとボス級のニキビが出まくりで、学校へ行くことができず、休むくらいひどいものでした。
しかも、敏感肌のため 色々なスキンケア試しても、全然に良くなりません。

大人になっても、ニキビは落ち着きはしたものの、ないのが普通みたいにはなりません。
2年前ぐらいに40歳になる前にしっかりとしたスキンケアをした方がいいと思い立ち、iHerbで口コミがいいコスメに手を出してみましたが、美肌どこか、微肌、汚肌になってしまいました。
私のような失敗をしてほしくないので、自分がいいと実感している、脂性の肌におすすめのスキンケアをお伝えします。

やってはいけないこと

オーガニックオイルを塗る
脂性肌は何もしなくても必要以上に脂がでます。なので、肌にオイルを塗る行為はただただ自ら毛穴をつまらせるだけです。アクネ菌はオレイン酸を好み栄養がたっぷりある毛穴の詰まった酸素が届かない場所を好みむようです。
オリーブオイル ベースのスキンケアは使わない方が無難です。

おすすめスキンケア

精製水にグリセリンを足した化粧水で軽く保湿することだけで十分です。
あとは、へたなものを買うより、皮膚科を受診しましょう。ひどいかたは保険適用の範囲ではエピデュオがいいです。私はこれで、ニキビを気にする日々から遠のいていってます。

まとめ

化粧水で保湿をし、　エピデュオを夜お風呂上がりにぬれば、改善していきます。
とりあえず、ざっくりと記事にしましたが、これに毎日 日焼け止めを塗ることも 肌の老化を遅らせることにもつながります。
脂性肌に合う、日焼け止めを今度は 紹介できればと思ってます。