自己紹介☕️

はじめまして。読んでくださりありがとうございます。

ペンネームは考え中です。

わたしは「ど」がつくほどの心配症。
でも好奇心は旺盛な方。
それゆえ、こころの中ではよく
「好奇心と心配症のつな引き」を行っています。

心配性って何だか生きづらいな〜と感じてきた私。
でもその分、どうやったらこの心のクセと仲良くやっていけるのか、
たくさん考えてきました。

この「心配症日記」では、そんな私の日常の一コマや、
自分の心のクセの受け入れ方、乗り越え方などを綴ってみようと思います。

くすりと笑いながら、
世の中には色々な人がいるんだなと思ってもらえたら。

同じく心配性の方には、
自分だけじゃないんだなぁと少しでも安心してもらえたら。
そして、0.5歩でも前進できるヒントが見つかれば。

ご家族や親しい人の中に心配性さんがいる方には、
あの人はこんな風に考えているんだなぁと理解する
きっかけにしてもらえたら。

読みたい気分の時に、気分が乗る部分だけ、
好きな順番で読んでいただけたらと思います。

心をふんわりと軽くするお手伝いができたらこの上ない喜びです。

---

最後まで読んでいただきありがとうございます。
Have a lovely day☺︎