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JEXER＠赤羽　フル

Gizamimi

BP 60 10の1
      80  5の1
      100 5の2
      102.5 5の1

DL  80 10の1
       100  10の3

上腕　30 10の3
スカルクラッシャー　30 10の3
脚トレ

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