自分へのご褒美
「自分へのご褒美」
誕生日、クリスマス、その他頑張った時、
子供の頃は親から貰えてた”ご褒美”が
大人になるにつれてもらえなくなるのは、
ごく自然なことだろう。
私ももう社会人ということもあり、
自分の機嫌は自分で取る年齢になった。
社会人1年目、学生の時とは違い、
お金にも余裕ができて、財布の口もガバガバである。
今日も、学生の時からずっとずっと気になっていた鞄を買ってしまった。
何も頑張っていないのに。
そう、私は、何も頑張っていないのだ。
ご褒美をもらえることもないのだ。
でも、ふと考えた。
子供の頃は、皿洗いをしただけでお駄賃がもらえたこともある。
100点を取るだけで、欲しいおもちゃを買ってもらえたこともある。
なんなら、ひな祭りでさえプレゼントをもらっていた。
子供の頃は些細なことでもらえていたご褒美も
大人になると一気に貰えるハードルがあがる。
それは、大人になるにつれて出来ることも多くなり、徐々にそれは”できて当たり前”のものとなる。
“できて当たり前”の事をしたって、なんのご褒美ももらえない。
でも、もっと自分に甘くなっていいんじゃないか?
例えば、
「最近友達のnoteの添削をした」
「ちゃんと選挙で投票した」
「お仕事21時まで頑張った(本当は20:45までしかやってない)」
こんなことでもいいじゃないか。
「自分の機嫌は自分で取る」
つまり、「自分の機嫌は、自分でしか取れないのだ」
“当たり前に出来るとされる事を当たり前にできている自分えらい!”
他人から見て、自分に改善点があったとしても
それを改善できればさらに偉い。
もっと自分に甘くしよう。
そうしたら、人生がより楽しくなるかも。
長々と文を書いてしまったが、結局言いたいのはこういう事だ。