一気に年末が来るよ

お疲れ様です。
今年も残すところあと何日だ？５０日もないよな。
２０２４年は半分くらい寝たきりだった。
１月～４月か。ずっと鬱。長すぎだよ。
まじで一生このままなんだと絶望してたけど、なんとか起き上がれて。
今も必死でのんびりと生きている。
このまま穏やかな精神状態を１日でも長く保つことが大切。
私の健康は周りのみんなの幸せだ。そして何より私自身の幸せだ。
来年は鬱があんまりないといいな。。。。。。。。。。。。
こないでくれーーーー！！！！！！
（こなかったらこないで躁が怖い）

今日は夜久しぶりにサウナに行ってくる！！
たのしみやーーー。
最近幸せなことが続いてる。けど、情報過多でちょいと疲れも出てきている。何も考えない時間が欲しい。
将来のこととかまじで何にも考えていないけど、自分が考えなくても周りの環境が少しずつ一気に変化しつつあるからついていけない部分がある。

今の私に必要なのは柴犬です。