☆『今の苦しみは未来の光と同じだと識る「光と闇の循環」を愛に変える』★【怒りの鍵に出逢う・セブンQuestionワーク】！

　質問・私は人間関係や仕事を進めていく上で、怒りは障害になるものだと考えています。

　このため怒りを感じるたびに我慢してきたんですが、数年前から我慢しきれなくなってきました。

　特に職場のリストラで人が減っているのに毎年仕事の量だけ増やし、理不尽な要求をしてくる上司と会社に。

　先日は恋人が食事に音を立てることにもつい苛立ってしまいました。どうしたら怒りをコントロールできるでしょうか。





　叡空・怒りという『感情をコントロール』
しようとしても★★★★★『根本的な解決には
繋がらない』。
　火のない所に煙は立たないように。

　何かが『原因となり』｢怒りという｣
『結果が出ている』のだから。

　この『原因を観ないと』
★★★★★繰り返し『強い感情反応』が繰り返される。

　『脳内変化に伴う行動変容は生じない』だろう。

　例えば『知性で』わかっちゃいるけど
✡『無意識の感情脳(大脳辺緑系)がやめられない』

　年上の上司と不倫を繰り返す女性のように。

　この女性のケースは、幼い頃に両親が離婚。大好きだった父親と離れ離れになった
★★★★★『寂しい思いがインナーチャイルドに
刻まれた』ことが原因だった。

　このため✦✦✦✦✦『無意識に幼少期に
満たされなかった｢感情欲求｣』が、
✡『知性の常識判断を超えた感情行動』となった。

　★【ＡＭＳ波動相殺の中和錬金術】とは！

　寂しさから生じる
✧✧✧✧✧『過去の体感覚』エネルギーを想起し、
『現在の自分が感謝内観で感じた祈り』による

✡『波動相殺の中和錬金術』で、
彼女の「無意識行動はゼロ」となり完全に消え去った。

　新しい恋に出逢い『昔の恋人への思いが
全くなくなった』ような
✡ハートの満たされた『愛の感覚波動』で。

　あなたが怒りの感情を
✩✩✩✩✩『観るとは｢思考による分析｣ではない』。

　知性ではなく感性で✡『感じる』ものだから。

　理由なく人を好きになり
『恋に出逢う時の✡脳の部分』で。

　好きになった『わけを考える
✡知性脳』では観ることができない
感性の世界だから。

　怒りの感情を観る鍵は『あなたが
★★★★★｢こだわってきた思い込みのルール』
のなかに在る。

　突然の怒りとは、あなたの
✡『思い込みのルールが破られた』時、
生じるものだから。

　ルールを破ったのは『たいていは
他の誰かだが、自分自身の場合も稀にある』。

　あなたが激しい怒りを感じる時には
『過去に感じた怒りの記憶とともに、
次のことを『✡「ハートを意識しながら」
✩✩✩✩✩自問自答』してみることだ。

★【怒りの鍵に出逢う・セブンQuestion錬金術】とは！

✧✧✧✧✧『今、私のどんなルールに
こだわっているのか』、
✩✩✩✩✩『このルールを相手は知っているのか』、

☆☆☆☆☆『このルールを私は相手に知らせているだろうか』(自己責任)、
✩✩✩✩✩『このルールは正しいのだろうか』、

✧✧✧✧✧『度々怒りを感じる価値はあるか』、
☆☆☆☆☆『私は本当に相手のことを
気にかけているだろうか』、

✩✩✩✩✩『相手は本当に私のことを気に
かけているだろうか』を。

　『怒りの鍵に出逢う・セブンQuestion
錬金術』の1つずつを、『味わいながら
繰り返し自問自答』しなさい。

　大切なのは怒りを我慢したり、コントロールしようとすることではなく
✧✧✧✧✧『怒りのなかに在る愛の種を探す』こと
だから。

　『それ』は『怒りを産んだルールを
想起する(振り返る)』こと。

　怒りに『繋がる思い込みのルールを振り返ることは、あなたの｢固定観念を手放し、これまでの人生の発想を超えた行動の翼｣を識ることとなる。

　コペルニクス的発想転換から、
『魂に愛の新大陸』を発見することになるだろう。

　だから、あなたの怒り、マインドのルールを周囲の人達や恋人に開示し、『自己想起』しなさい。

　自他のハートで分かち合う時、
✡『相手を理解し、自分も理解される』。

　『不完全だから愛そのもの』だと愛ある人達と気づく、進化へと向かうタイムリープ(時間跳躍)の瞬間に
なるから。

　無努力変容法則、愛の錬金術で。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　合掌