先に進む決意

病院に行ってきた。今日の通院は福祉サービス施設の職員が同行した。
施設のプログラムに「自分の人生を振り返ってグラフ化、レポート化」するというものがあって、その作業に入る前に主治医の許可を貰う必要があるからだ。
先生は「やってみてしんどかったら調整しましょう」って感じで背中を押してくれた。
「あかりさんは十月にしんどくなってしまって、なかなか活動できなかった。今後似たような状況に陥った時にどうしたらいいか」という職員からの質問に関しては「難しいこと聞くねえ」と前置きした上で、こまめな面談（声かけ）と状況に応じて止まったり進んだりする臨機応変さがいると言っていた。
結局、薬だけではどうにもならないのだ。
今は福祉サービス施設も病院も相手をしてくれるからいいけど、この先の人生で一人で自分の機嫌を保たねばならなくなった時に、私はどうしたらいいんだろう。そう考えると人生は暗く、不安定なものだと感じられる。
そんな先のことを考えてもどうにもならないから、今は目先の問題を解決しなければいけない。プログラムが始まれば嫌なことを思い出して落ち込むこともあるだろう。そういう時に通所する足を止めないようにするのは大変かもしれない。でも再就職に向けて動くためにはやるしかない。
７月から通所を続けて、やっと次の段階に移れる。それは素直に嬉しい。

病院の日は9時に家を出て、交通機関を乗り継いで10時半に病院に着く。
そこから待合室で順番を待って、診察室に入ったのが11時15分頃。十五分くらい診察を受けて、お会計処理をしてもらって薬局へ行く。薬局は30人待ちでかなり時間がかかるとのことだったので、カフェで昼ご飯を食べ、簿記の勉強をした。短い時間だが、集中して取り組むことができた。
こう書くと真面目に頑張っているようだが、今日の勉強は昨日サボった分の尻ぬぐいだ。やっと負債をゼロにして、薬局に戻る。まだ待ちが解消していない。結局薬を受け取ったのは13時10分頃。そこからまた交通機関を乗り継いで帰宅する。帰宅したのは15時ごろ。これだけで一日の任務を終えた気になる。
実際に働き始めたら、毎月一回はお休みを貰わなければならないなというのが目下の悩みでもある。午前休だけじゃ間に合わないからね。
いつか断薬できる日がくるんだろうか。診療が必要なくなる日は、来る？
病院通いがなくなれば時間的にはかなり余裕ができるが、今は先生に話を聞いてもらうことにも薬を飲むことにも依存しているからそんな日が来るとはあまり思えない。

今月の食費は4000円。またしてもロケットスタートだ。食料品は1000円分しか買ってないから、ほとんどが買い食いだ。どうしてもお腹が空く。結構食べてるつもりなんだけど、時々低血糖みたいになってすぐにカロリーを摂取しなければ動けなくなってしまう。これは甘えだろうか？
食に楽しみを見出し過ぎているのかもしれない。だから買い食いや外食に魅力を感じてしまうのかも。これが削れたら月の食費目標金額なんて余裕でクリアできるのに……と思う。なかなか難しい。
あすけんでカロリー記録なんかもしてるけど、買い食いしてもカロリーが足りないと言われる。タンパク質は足りていなくて、脂質はオーバー気味。食事選びもあまりうまくいってない。肌荒れも治らない……。
栄養はともかく、飢餓感を感じずに過ごすためにはどうしたらいいんだろう。やはりもっと食料品を買って、立派なお弁当を作ったりする胆力が必要なんだと思うが、これがなかなかできないんだよね。そして割高な買い食いをする。うーん悪循環から抜け出せない。食事のわずらわしさから解放されたい。どうして人は食べなきゃいけないんだろう。作っても食べたらなくなるし、食べたら片づけをしなきゃいけないし、どう考えても面倒くさすぎる。
いっそのこと冷食とかカロリーメイトみたいなものをどっさり買って、そこから食事するようにしたらどうだろうか。
私の目標金額から算出すると一日の食費は500円に抑えるべきだから、ナッシュみたいなサービスはちょっと割高で使えない。自炊するしかないんだろうなあ……。最近はフルグラ一食分を食べても午前中にはお腹が空いてしまう。追加で食パンとか食べた方が安上がりかも。どうしたらいいんだろう。そもそもフルグラが高いんだよね。食パンより腹持ちがいいから愛用しているけど……ここから組み立てが間違ってるのか？
朝ご飯やお弁当、生活保護の人はどうしてるんだろう。

明後日は憧れの同人作家さんとごはんに行く。そう遠くないところに互いが住んでいて、飲みに行く事になった。お酒、久しぶりに飲むけど大丈夫だろうか……。
楽しみで少しでも身だしなみを整えようと、髪の毛をバッサリ切ったら失敗した。1000円カットだから仕方ないんだけど、今の主流の髪型とは言えないショートカットになってしまった。うーんおばさんっぽいかも。相手が年下だから少しでも見栄えよくなりたかったのだが……。
それから切らしていた化粧品を買った。書きにくくなってしまったアイライナーを買い直して、なくなっていたフェイスパウダーを買った。どちらもとても安い、良い物だ。プチプラで品質がいいものが変えるのだから、日本は恵まれているよなと思う。
明日の通所は練習のつもりでメイクをして、使い心地を確かめなくては。
髪の毛も染めたいと思ったのだが、日中でもかなり寒いから覚悟がいる。ヘアカラー剤は持ってるのだけど、この時期に三十分も裸で待機するのはちょっとしんどい。でも白髪もやばいし髪の毛を染めたい。
ヘアカット自体は失敗したけど、ブリーチ毛とおさらばできたのはかなり嬉しかった。傷んでいる部分がなくなっただけで髪の毛が綺麗に見える。地毛のままでもいいけど、毛先はすこしカラーが残っているし、色むらをなくすためにもやはり髪の毛は染めたい……が……。
そんなことより何を着るか迷っているし、作品の感想をお手紙にして持っていくかも悩んでいるし、身だしなみとして久しぶりに剃毛なんかもしなきゃいけないし、お酒で粗相をしないようにウコンを買ったりもしたいし、なんだか考えることがたくさんある。嬉しいけど頭がいっぱいで目が回る。とにかく楽しい時間にしたいよ。共通の推し作品の復習もしたい。今やってるアニメの話もしたいから履修しなきゃいけない。あれ、もうすでに時間が足りないのでは？
とにかくうれしい。わくわくだ。いい時間にしたい。余計な自己開示なんかをしてドン引きさせないように気を付けよう。私がクズであることを先方にお知らせする必要はない。自己開示したい。好きな人には自分を知ってもらいたい。心の中がぐちゃぐちゃだ。

仲良くさせていただいている相互さんが引っ越しをしたので、なんだか忙しそうだししんどそうだ。社会人をしながら引っ越しをするって大変だよねえ。
最近あまり通話できてなくて寂しいことを笑い話としてそれとなく話したら「それでも一番濃い内容を話してるし、過ごしている時間も一番長いよ」と慰められてしまった。つくづく私は甘えているなあ。
全部の時間を私に使ってほしいという欲求を満たすためにどうしたらいいのか考えたら、そういうことをしてくれる存在として恋人を作ったらいいんじゃないかという結論に至った。私が何をしているのか逐一確認したくなっちゃうような人間がいればいいのに。そんな関係性を構築するためには私が魅力的な人間じゃなきゃいけない。手っ取り早いのは容姿を磨くことだろう。痩せなきゃ。肌荒れも直さなきゃ。ここで食事管理や服薬管理と話がつながるのね。うーん。人生って複合競技だな。難しいね。

猫があんまり餌を食べないのは寒いせいもあると思う。北向きの部屋がこんなに寒いと思わなかった。今から暖房をつけていたら、真冬にはどうなっちゃうんだろう。