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#人生
キルトとライフキャリア
L・サニー・ハンセン（Hansen,L.Sunny）は著書「統合的人生設計（総合的ライフ・プランニング、ILP)」において、キャリア概念の中に、家庭における役割から社会における役割まで、人生における役割をすべて盛り込んだ新しい概念「ライフキャリア」を提唱しました。
その中で人生の以下の４つの要素（４L）を挙げ、
1.仕事（Labor）
2.学習（Learning）
3.余暇（Leisure）
4
026 ストレス管理 (幸福感を得るためのキーワード026/100)
１．はじめにストレス管理は、現代社会において重要なスキルの一つです。ストレスをうまく管理することで、心の安定や幸福感を高めることができます。この記事では、「ストレス管理」というキーワードに焦点を当て、その重要性や実践方法について解説します。
２．ストレス管理の内容ストレス管理とは、ストレスの原因を理解し、適切な対処方法を見つけることで、ストレスの影響を軽減する取り組みを指します。具体的な方法には
私の人生の話。19歳の頃。2
その人達は、小さな机を持っていた。
簡易的な机で、白い布を巻き付けるように掛けていた。
その上には、小さなろうそくが灯っている。
そう。その人達は、占い師だった。
ある週末。
私は、私のアパートで友達と過ごす予定にしていた。
その週末は、19歳の私達にとっては、「お姉さん」と呼ぶのにふさわしい
若い女性が立っていた。
まず、友達が見てもらった。
友達の手に、血液の赤い色が広がる。
「
転職して２年半。働く意味を再定義する
半年に１回くらい振り返りのNoteを書いていますが
今回は転職して２年半の振り返りです。
この２年半、色々試行錯誤やってきましたが、
最終的に仕事をするうえで重要だなと感じているのは
「想いに共感できる人と一緒に仕事できること」
です。
自分の人生の貴重な時間を
人の役に立てる時間に使いたい
その思いがとても強くなっています。
もちろん、それは仕事だけではなく
プライベートも同
詩 『たくさんの食べる夜』 #シロクマ文芸部
食べる夜
お腹の赤ん坊のために
栄養をたっぷりと摂る夜
食べる夜
人肌に温められたミルクを
哺乳瓶を持ってごくごくと飲む夜
食べる夜
大人の食べているものが
どれも美味しそうに見えるけど
目の前の離乳食をもぐもぐ味わう夜
食べる夜
初めてのお子様プレートがうれしくて
次々から次へと口に放り込む夜
食べる夜
キャンプに行き飯盒炊爨で作った
カレーを前に手を合わ
