除菌マニアだったわたしが「洗わない育児」に目覚めたワケ #4 わたしが幸せになるまで
ハワイに移住し、家族とともにナチュラルでオーガニックな生き方を実践する吉川ひなのさん。『わたしが幸せになるまで』は、そんな彼女がありのままをつづったエッセイ集。ファンの人はもちろん、そうでない人も役に立つ、心と体がよろこぶノウハウが満載の本書、ぜひ参考にしてみてください！
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かつては「除菌マニア」だった
数々の自己流育児を勝手に編み出してきたわたしですが、その中のひとつに『洗わない育児』というお気に入りのやり方があります。
一人目の娘が産まれたとき、わたしは手もキッチンもなにもかも消毒する除菌マニアでした。
もちろん娘を触る前も手をよく洗って消毒していたし、娘が使うものも一回一回煮沸をしたりと、目に見えない菌との戦いにわたしはなんの違和感も持っていませんでした。
なんにも汚れていないまだ赤ちゃんの娘をわざわざ泡で洗っていたのは、「そうしなきゃいけない」と思っていたから。
でも娘の肌が乾燥しているときがあって、なにも汚れていない赤ちゃんのふわふわな肌をわざわざ泡で洗う必要があるのだろうかと疑問に思い、肌のバリア機能や常在菌について調べ始めました。
その結果、除菌マニアだったわたしは考えがガラリと変わり、娘にはシャンプーも石鹼も歯磨き粉も使わず、家の除菌グッズはいつの間にかなくなっていました。
娘がどろんこになって帰ってくると綺麗好きな彼は嫌がるけど、わたしはせっかくそんなに綺麗な土がいっぱいついてラッキーなんだからあんまり洗わないでと思っちゃうくらい、菌の大切さと偉大さを知りました。
息子は自宅で出産をしたから沐浴はさせず、産まれてくるとき体中についている胎脂もそのままにして、オーガニックコットンのタオルで優しく包んだだけ。赤ちゃんの肌はサイクルが整うまでに1年はかかり、胎脂は産まれたての赤ちゃんの肌を守ってくれる役割があるのだそうです。
2歳の息子は未だに洗ったことはなくて、おむつをしていたころはオーガニックのおしりふきや、カレンデュラや三年番茶を煮出し、コットンに浸して拭いたりとお尻まわりはもちろんいつも清潔にしていたけれど、それでも石鹼やボディソープを使ったことは一度もないし、不必要にお風呂やシャワーも入れない。
汗をたくさんかいたときや排気ガスなどで空気の汚れた場所へ行ったときは泡は使わずお湯で流すだけ。
8歳になる娘も未だにそうだから、よく人から「臭くなったりしないの？」と聞かれたりするけれど、まったくそんなことはなくて、娘も息子もナチュラルで素朴な、甘～い匂いをさせています。
ウイルスに勝つためにも菌は大切
わたしも最大で9ヶ月間連続でシャンプーもコンディショナーもなにも使わない湯シャンをしていたことがあるけれど、長年シャンプーを使ってきたわたしの場合、初めの数週間はどんなにお湯で洗っても脂ぎってベトベト。
でもそれを過ぎたらだんだんと脂が収まってきて、数ヶ月も経つと頭皮がもとの自然なサイクルに戻り、シャンプーをしたときのようにサラッサラにはならないけれど、脂も出過ぎずとても心地よい状態になりました。
わたしが9ヶ月もの間湯シャンを頑張っていたのに、夫の前を通りかかったとき、うちは妻が目の前を通り過ぎてもシャンプーの匂いがフワッとしてくるなんてことはもうないのか、と言われ、彼もたいして深く考えていたわけじゃなく半分冗談なのはわかっていたけど、その夜からシャンプーを再開しちゃったのはわたしの乙女心です。
でもね、その9ヶ月を経て、毎日シャンプーしなくても全然脂ぎったりしなくなって、今でも定期的に湯シャンの日を作っています。
わたしの話はさておき、洗わないエリートの息子は、今まで一度も肌のトラブルはなく、常にしっとりもちもち。体も強く、今まで出した2回の熱は突発性発疹と友達の間で流行りまくっていた手足口病で、一気に高熱が出て、一気に治る健康優良児。
きっと体中たくさんの常在菌にガードされ、腸内細菌叢もいいバランスで保たれているんだと思います。羨ましいなぁ。
それに基本洗わないってお風呂の時間に追われなくって母子共にすっごい楽。
もちろんコロナ禍では手をよく洗ったり、ものによっては消毒することも再開したけど、ウイルスに打ち勝つためにも常在菌は大切だなぁと思う日々です。
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