頭の中をスッキリ整理すると悩みも消えていく

今日は、小林正観さんの

深〜い言葉に出会ったので

シェアします✨✨

「自分以外の人を

　自分の思い通りにするより

　まるごと受け入れてしまう方が

　人生はラクになる」

　　　　　　　　小林正観

自分の思い描いている未来

自分の理想

誰もが持っていると思います✨✨

その理想に

「自分以外の人」を

入れてしまうと

身動きが取れないどころか

ストレスは大きくなるばかりです。

なぜなら、

自分以外の人は、

コントロールできないから・・・

自分のコントロールできるものに

目を向ける✨✨

でも

悩んでいる時って

なかなか冷静にはなれない

自分や他人の感情や思いが入り乱れ

頭の中はぐちゃぐちゃ🌀

そんな時に

サイプレスの香りがおすすめ🌿

ヒノキ科の背の高い針葉樹。

ウッディーで気分をスッキリとさせる

フレッシュな森林の香り🌿

爽やかな香りが

頭の中をクリアにして

冷静さを取り戻してくれます✨✨

⚠女性ホルモンバランス作用があるため

妊婦さんや授乳期の方はお控えくださいね。

サイプレスで頭の中がスッキリしたら

悩みを整理してみましょう😊

頭の中を整理する方法は

またの機会に🥰

最後までお読みいただき
ありがとうございました♥