死にたいと言ってくれるうちにどうにかしたいよねという話

死にたいあなたも、わけわからんあなたにも共有したい。
私はまだ20代という若い年齢ではありますが、最近死ねたら楽になるだろうかと考えることがよくあります。まだ若い考えのために、大人になって小さく思える悩みでも、その時の辛さで考えれば、強大なものに違いありません。

特段、私の場合は本当に小さい、くだらないことです。「今の自分が気持ち悪くて、人にもうがっかりされたくない、こんな自分が存在していたくない」というものです。
辛くなるたび、体を掻きむしって、気持ち悪い自分を取りたくなるような気持ちになります。

SNSではごくたまに自殺しますといった内容の投稿をされた後に、自死を選ばれる方を見る機会があります。個人的には、教えてくれるだけ優しいのかなとも思うし、もう引けないところまで来てしまっている証にもなっているように思えます。
私の場合、ずっと死にたいと考えつつも、人に相談をすることはあまりないです。たまに友人に気づかれて、「自殺しようとしてるだろ、絶対やめろよ迷惑だから」と言われて止められたり、話を聞いてもらったりすることがあるくらいです。まだ僕も恵まれてるのかなとは思います。
また、その友人に「悲しむ人がいるのに、人を悲しませるようなことが嫌いなお前はいやじゃないのか」と聞かれたことがあります。人から嫌われたくない、悲しんでほしくないという気持ちはあります。しかし、僕が死んだところで悲しんでいる姿は見れないから関係ないし、僕が死んでも、周りに大切な人がたくさんいるはずだから、そんなに悲しむこともないだろうという考えのもと、そこに関しての不安は正直ないです。その代わり、僕以外に死ぬ人には、なるべく死んでほしくないし、助けたいって思ってます。自殺しかり、その他の理由然り。素敵なところは絶対あるし、周りの人が悲しんでほしくないから。僕が悲しんでほしくない、不幸になってほしくない気持ちは独りよがりで、自分勝手なものなのです。
その点、僕が自殺を躊躇している理由が2つあります。1つが痛みのこと、2つ目が未来のことです。まず、死ぬにはどうしても痛みか苦しみを味わう必要があるはずです。自殺を考える時に、僕が真っ先に思い浮かぶのが包丁などの刃物による自死で、想像するたびに痛い泣。痛くて苦しむのやだなっていうチキンな考えからためらっています。次の未来のことですが、僕は今後やりたいこと、なりたいものがあり、かつ1回の人生で、1人でも友人たちとも楽しめないのが辛く、勿体無いという考えがあります。今後の楽しみ、頑張りたいが今の消えたいを上回っているからこそ、踏み出せずにいる状況です。

最近だと知らない間にすっと自死を選んで、説得だったり、寄り添うこともできずに亡くなる場合も少なくないような気がしています。その場合、僕のように選択肢に自殺があって、たまたま何かしらの影響で、そちらを選んだ方が楽になると感じた時に起こっているのかなと感じました。私は構ってほしい人に見られたくないし、余計な心配かけて関わりを変にしたくないという思いから、前述した通り、自殺に関して相談することがほぼありません。同じような考えの人が"いわゆるすっといってしまう人"なのかもしれません。かっこ悪いし、時間使わせてしまうのも負担になって大変だろうなって思っちゃうからかな

さらに思うのは、無料でできる電話サービスの必要性です。ちゃんと話を聞いてくれないだとか、あまり良い噂を聞かないのですが、そんなに信用がないのであれば、誰も本気で助けてもらおうとしないんじゃないかなって感じます。もちろん助けてもらった人もいるのでしょうが、少なくとも僕は電話をかけようとは思わないです。カウンセリングも、予約が取りづらいし、お金も高いしで、非常に助けを求めづらいですよね。そのような思いつく限りの社会でよく知られている、助けを求められる場所ですら、使いづらいのに、どうやって相談をすれば良いのかわからないに決まってる。

冗談でも良いから話してくれるのが1段階、2段階は死にたいとも言わず、どんなふうに死ぬのか具体的に考え始める、第3段階で限界を超えて助けを求める場合もあれば、それもない人まま亡くなる場合で終わってしまうのかなとも考えてます。だからこそ、周りの現実の人に死にたいなぁ、辛いな、消えたいなって言う人がいれば、それが本気なのかも見極めた上で助けられるのは、なんて幸せなことなんだろうと思うし、それを打ち明けられるくらい信頼されてるあなた、信頼している人がいるあなたが、辛い中でも恵まれているなと感じます。

個人的にはみなさん死なないでほしいのはもちろんですが、強制はしません。「悲しむぞ」じゃ効かない人もいるよね。「未来があるよ」でじゃ、助からない人もいると思います。でも、同じ悩みじゃないけど、同じ思いの人はたくさんいると思います。少なくとも僕は一緒に背負いたいです。無理ならしょうがない、あなたの道だから。でも死んだと仮定してやりたいことやってみるのも良いかもですよね！知らない人に大変な迷惑かけなきゃ、お酒も飲もうよ、旅行も行こうよ、ちょっと休んで遠く行きましょうよ。僕が許します。どうせ死んでるんだから、ある程度好き勝手やって良いじゃん。他の人の命に関わることとかはしなきゃ良いのさ。酷い犯罪しなきゃ良いのさ。それなら戻って来れるはず

まだ助けを求めてくれる人がいるなら、できればで良いので手を差し伸べられたら良いですよね。もしかしての時は軽めに聞いてあげてください。
僕が限界のときは、助けてくれると嬉しいです

お読みいただきありがとうございました。またくさい内容になってしまい、恥ずかしい限りです。文章力向上を目的として、noteを書いてます。間違いじゃね？？とか文章に関するアドバイス等ありましたら、是非よろしくお願いします。