術後半年

久々のnote更新です📓
手術をしてからちょうど半年が経ったのでこの半年間の出来事や思ったことを書いて見ようと思いました。
はやい。
当時は半年サッカーできないと考えただけでめっちゃ長いなぁ〜大丈夫かなぁ〜って感じでしたがほんとにあっという間に半年経ちました。
振り返ってみます。

きつかった1ヶ月

この半年できついと感じたのは術後1ヶ月間くらいです。
入院期間や歩けるまでのリハビリは怪我をしたばっかりというのもあり精神的にも肉体的にも少しきつかった事が多かったです。
家でトイレ行くだけで体力使う
シャワー浴びるだけでめっちゃ時間かかる
寝る時に足に気を使いながら寝る
寝る時ぼーっとすると怪我の事しか浮かばない
朝起きたら膝痛い
運転できないから毎回大輝に来てもらう
夜中寝ぼけてトイレ行くから転ぶ
入院生活が嫌ではやく退院させて貰いましたが入院の方が楽だったのかもしれません笑

歩くためのリハビリは服部さんと毎日1.2って声に出しながら少しずつやったのを覚えてます笑
けど足を着くの怖いし まだ無理 っていつも言ってました笑
大丈夫、少しやってみて、そー、上手いじゃん
見た目通り優しい服部さんを見ると安心する。
歩けるようになってからは気持ちも楽になり普通の生活を送れるだけで幸せな気持ちになりました。

最後の挨拶の時泣いてた服部さん

年末のoff

この半年がはやく感じたのはこの期間があったからだと思います。年末のoffで普段会えない人に会えたり実家に帰ったりいつもの年越しをしたり、たくさんリフレッシュできました。ここで１回気持ちがリセットできていわき帰ったら頑張るかぁ〜ってパワーをMAXに出来たのは不幸中の幸いです。言葉を選ばないと怪我をする時期がちょうど良かったかなって思います笑 いい意味でね、

そこからは本当に経過がはやくて毎日出来ることが限られてるのでそれだけ頑張ればOKって気持ちであまり気合いを入れすぎずやってました。勿論リハビリだったり筋トレは100％でやってました。筋トレもたくさんやって来たので上半身は今までで1番仕上がってます💪

今ではスパイクを履いてボールを蹴れてます。
この前久々にボール回しをしたら久々にサッカーをやってる感じがしてめーっちゃ楽しかったです⚽️
やっぱりサッカー楽しいなって思えたので安心しました。
トレーナーの岩楯さんと軽く対人をしたりジョグをしたりボールを蹴ったりボール回しをしたりしてます。
楯さん終わった後は俺より汗かいてる笑
膝の事だけではなくいろんな話をしたりめっちゃ仲良いです😎
3食コンビニご飯なのでいつもちゃんとご飯食べないとダメでしょ！って言ってご飯屋紹介してます。
ちなみに独身彼女なし募集中。
活躍してる姿を見せて恩返ししたいです。

心境の変化

怪我をしてから最近までは試合を外から見ていて正直に言うと早く試合に出たいとか焦ったりすることは一切なかったです。それはその時の膝の状況ではサッカーできそうなイメージすらなかったからだと思います。右足ジャンプもまともにできないし切り返しについていくのも無理だったので試合中は激しい球際だったりスライディングだったりを見てると怖い、とか大丈夫かなって心配に見てました。
それが最近やっと 早く試合出たい そう思えるようになりました。少しずつリハビリの強度も高くなりやれる事が多くなってきました。できなかった事ができるようになると凄く嬉しくて1人で感動してます。人間の回復力って凄いなって、医療って凄いなって本当に思います。
ここにきてやっと皆が言う 焦るな という事が分かるようになりました。今までは焦るなと言われても物理的にできないから焦りようがないので何とも思ってませんでした。けど体が思うように動いてきた今は早く部分的に練習混ざりたい、シュート打ちたいとか欲が出てきました。もう少しできそうだけどという葛藤は間違いなくあります。でもまだ半年しか経ってない。人間の靭帯がちゃんと戻るには1〜2年はかかると言われてるそうです。
ここからは今まで以上に膝の症状を気にして時間がかかっても自分のペースで焦らずやっていきたいと思ってます。チームからのリリースでは6ヶ月となっていましたが短めの方が気持ち楽でしょって感じだったのでまだ時間はかかりそうです。ですが、ここまで大きなトラブルはなく順調にきているので皆さんの前でサッカーできる日も近くなってきてます。いろんな部分で成長した姿を見せれればいいなと思ってます。

ここまでチームは12節が終わって20位です。
勿論勝負の世界なので勝たないと評価はされないと思いますがいわきfcにとって1番大切なのは魂の息吹くフットボールができたかどうかなのかなぁと思います。見に来てくれた人に倒れない部分だったり最後まで走る姿をみて何か感じてもらいたいです。実際外から見てて鼻に肘打ちくらっても最後まで闘ったり血を流しても走る姿を見ると魂が息吹かされました。相手も勝ちたいから激しいプレーは当たり前の世界。でも審判の方々には選手を守ってほしいなと個人的には思います。7.5が楽しみですね♡ 今の目標は早くピッチで皆と闘い喜びたい。それを想像するだけでリハビリ頑張れます。ちょうど今日はいわきfc走りの名物になりつつある8kmシャトランです。1時間20分走ってきます🏃‍♂️
今日も1日がんばりましょう🫡