中里スキー場オープン！
舵取り攻略キャンプ④［2022年12月27日(火)〜30日(木)］
のレポートです。
キャンプ前日の12月26日、
中里スキー場がオープンしました〜〜〜🎉
ようやく平和なゲレンデで、落ち着いてレッスンができますね〜〜〜
雪がなかなか降らない日が続いておりましたが、
週末の降雪が恵みの雪となりました。スキー場関係者の皆様、オープンへのご尽力大変ありがとうございます。
まだまだ滑走可能なコースは少ないですが、
それでも、激混みのかぐらスキー場よりも、安心してレッスンが行えるので、とても良かったです。
シーズンの最初は、基本練習をメインに行う「舵取り攻略キャンプ」を開催しておりますが、
どんなにレベルの高いスキーヤーでも、最初の基本練習、動作の確認など動きの質を高めるトレーニングは、余裕のある斜面で行うことが大切です。
同じ練習・トレーニングでも、
どんな斜面を使うのか、
ということがとても大事です。
基本練習は余裕のある斜面で行い、
それから斜度や条件を難しくしていき、難しいシチュエーションでも同じ動きができるようにしていきます。
それが、質を高めるトレーニングとなるのです。
今回は、初参加の初級レベル方もご参加くださり、
4日間みっちり頑張って滑りました〜
だいぶ動きもスムーズになりましたね！
中上級クラスのHase班は常連の参加者の方も多く、
それぞれ個々の悪い動きを直していくためのトレーニングを行いました。
年末のお休みを利用して、ご参加くださった皆様、
大変ありがとうございました。
これから少しづつゲレンデ状況も良くなっていくと思いますので、
またのご参加、お待ちしております！！！
今日も、最後まで読んでいただきありがとうございます！
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今シーズンも頑張ってレポートアップしたいと思いますので、
何卒、よろしくお願いいたしまーす🙇♀️🙇♀️🙇♀️