1277＿機嫌と幸せ

個人にとって、自分にとっての幸せとは何か、よく考える機会はあると思う。でも、視点や物事の考え方を変えてみると、違う事実が見えてくる。

詰まるところ、幸せは創り出すことできる、ということだ。人間はある程度、自分の意思や感情をコントロールすることによって、結果的に幸せになるのだ思う。

よく考えてみてほしい。いくら恵まれた環境にいたとしても、ずっと何かを不満を抱いて機嫌が悪い人はいくらでもいる。その反対の事象については、もう言うまでもないだろう。

自分で自分の機嫌を取る術を学んだ人が、自ら幸せを創り出す＝幸せになれるスキルを備えた人だ。常に機嫌のいい人が実は不幸せであったという事実になどは触れたことなどない。

無論、自分で自分の機嫌を取るのを妨げる事象は世の中に溢れている。特に『依存』させるようなものは要注意だ。ギャンブル、アルコール、インターネットなど、それに関しては枚挙にいとまがない。

突き詰めて、自分が機嫌が良くなるために人生に必要な要素だけを精査してなるべく揃えておいて、それ以外はすべて取り除いてしまうのがよい。それが一番シンプルだし、わかりやすい。