ローラー台1時間回そうとする（1回目）

こんばんは、ジェミニです。

ななおさんが、コメントで1hするといいぞと言われるから、そうなんかなあと、1時間の壁を破ろうかと思ってトライしてみますが、到底自信がありません。
20h×3回ならできる気がします。
いや、3回でもムリ。

四の五の言う前にとりかかろうとします。
20mがやっとだから、21mに挑戦して、1mずつ伸ばして行こうとします。

スタートします。

iTunesで音楽聴きます。プレイリスト作りました。

10分経過しました。
飽きてきました。

汗が15分で落ちてきました。

appleTVでアニメ・ガッデムを見ます。WRCの内容です。

21分経過しました。DNFしようかと頭をよぎります。
とにかく単調で我慢が必要です。なんでこんなことしているんだろう。

でも1時間が最終目標だったから続けました。
40分経ってもうやめたいと思いましたが、もう半分以上続いているんだから、あと20分がんばろうと思い直します。

1時間たちました。

安堵です。終わりました。
ただし、画像のタイムスタンプを見ると、30分くらいしか時間が経過していないです。間違って1時間経過したと思ってる可能性もあります。汗の量を見ると1時間で納得はします。

体重測ったら101Kgになってます。103Kgから2Kg減りました。
おや？効果あるんか？　汗かいたからから体重が落ちたのカモしれません。
誤差範囲ですが、ココ3週間ずっと103Kgだったから、減ったのが因果関係あるのかもしれないです。
汗だくになったのでTシャツを着替えます。

以上