婚活を苦しいものにしないために…
婚活を始めた理由が「周りから取り残されている気がして・・」「親がうるさいから」「ひとりぼっちは不安」などネガティブな気持ちから始まった方もいらっしゃるかもしれません。しかし、どのような理由であれ、「行動すること」を選んだ時点で、あなたは前向きな決断をされたのです。
ただ、前向きな決断をしたにも関わらず、ネガティブな気持ちから抜け出せない方も少なくありません。しかし、婚活は、あなたが幸せな人生を送るための活動のはず。楽しく前向きに婚活を進めたいですよね。
そこで今回は、「婚活を始める前に頭の片隅に入れておいて欲しいコト」をご紹介します♩
ぜひ参考になさってください😊
婚活を始める前に頭の片隅に入れておいて欲しい６つのこと
①自分自身を偽らない
まずは、自分自身に対し素直になることが大切です。周りの意見やプレッシャーに左右されず「自分らしさ」を大切にしてください。そして、お相手に対しても自分を偽らず自然体で接することが長期的な関係を築く上で最も重要です。
（「自分に素直になるということ」←後日記事にします）
②固定概念や過去の経験にとらわれなくていい
過去の失敗や傷を引きずって婚活に臨むと、素敵な人との新たな出会いを見逃してしまうかもしれません。過去を振り返りながら学びを得ることは大切ですが、それにとらわれる必要はありません。前を向いて、未来の可能性を広げましょう。
③過度な期待やプレッシャーを抱かない
自分らしい現実的な目標を持って婚活を楽しんでください。婚活はある意味、自分の可能性や新たな人との出会いを追求する旅とも言えます。自分や相手に対しても過度の期待を抱かないためにも、自分自身を等身大で受け入れることが大切です。
幸せな未来への旅を楽しみましょう！
④オープンな心を持つ
お相手とのコミュニケーションを楽しむことが大切です。柔軟性を持って相手と向き合ってください。そのためにも、新しい趣味や興味を取り入れることもおすすめです。自分自身の可能性を広げるためにも、興味の範囲を広げてみるのはとても良いことです。新たな出会いの可能性も広がることでしょう！
⑤自分を大切にする
自分自身を大切にし、体と心のケアやリラックスする時間を持ちましょう。自分自身の健康や心を優先することは、婚活に前向きな気持ちやバランスを整えるためにとても重要です。また、自分を大切にすることで、お相手のことも大切にできる余裕も生まれます。
⑥適切なサポートを受ける
婚活は一人で行う必要はありません。信頼できる家族や友人（※信頼できる家族・友人限定です）、もしくは、専門の婚活カウンセラーなどのサポートを活用しましょう。助言やアドバイスを受けながら婚活を進めることで、より自分が求める結果が得られるでしょう。
さいごに
自分自身の幸せを追求し素敵なパートナーを見つけるためには、前向きに取り組むことが大切です。
時にネガティブな気持ちになることもあるかもしれませんが、そんな時は無理矢理ポジティブに持っていくのではなく、ネガティブに傾いた気持ちを受け入れ、ケアする時間を作りましょう。
そして、我々カウンセラーのサポートを活用しながら、焦らず前向きに進んでいきましょう🌟
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