「わかってよ！」と泣きたくなったときにしたいこと。

「ぜんぜんわかってくれない！」
なんどそう思ったことか。
もどかしくって、腹がたってしまう。

わかってよ！と泣きたくなったら
相手のことはわかってるかな？
とふりかえってみる。

わかってもらおうと
いっしょうけんめいになるより
相手をわかろうとするといいんですよね。

自分視点から
くるりと相手視点に変えてみます。

わかってよ！を聞かされた相手も
じつはおなじように
ぜんぜんわかってくれない！と思っています。

おたがいに、
「もっとわかって欲しい」と思いが強ければ
言葉や態度での自己主張がはじまり、
そこから先はケンカになるか？
ガマンして黙ってしまうか？になりやすい。

ぜんぜんわかってくれない！と感じたら、
もっと相手を知ろう、わかろうのサイン。

いまこの人は何を考え感じているのかな？
何が嬉しくて楽しいの～？
何がツラくてしんどくて悩んでいるんだろう
に関心を持って知ろうとしてみる。

その人をより深く知ることが
未来に向けて対話を進ませます。

視点を自分から相手へ動かす。
失敗しないコミュニケーションのカギなのです。

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