2022/11/10 @ Zwift - Group Ride: Major Taylor 1899 (MT1899) Whirlwind Wednesday (C) on Twilight Harbor in Makuri Islands, Zwift - Group Ride: The Herd Thunder Down Under (D) on Flat Route Reverse in Watopia

午前中はZ3-Z2のグループライド。スプリント区間で軽くスプリントするのでそれを楽しみながらになる。前半は難なくついていけたけど、後半地味につらくなっていく。強度上げる際も大きく回すことを意識。ふむな!と言い聞かせて回す。おぉいい感じじゃん!っておもってたら、最後の10分で急にペースが上がった段階でついていけず千切れた。ちょっと悔しい。

午後は午前中おもいのほか強度高かったんでかなりかるめにまわす。
Z1-Z2ぐらいだったので、軽く汗かいて完了。なんとなくグループライドの強度がわかってきた。


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