私の性格でうまくいかないところ
他人から言われて気付いたり、自分で感じたりした、自分に関することをまとめてみた。
1.決めつけてしまうところ
2.把握しないと不安なところ
3.刺激を避けるところ
1.決めつけてしまうところ
苦手な職場の先輩との関係で悩んでいた時に、「相手は絶対そう(悪いように)思っている」という思い込みが強くあった。
相手は悪いように思っていないかもしれないから、構えずに対応すればよいとアドバイスをもらっても、自分が傷つくのが嫌なので絶対素の自分で苦手な人に接することはしたくなかった。
構えていない状態で苦手な人に接するとダメージが大きく、修復にも時間がかかる。
そうなれば、最低限の接触に抑える以外に対策は無い。
2.把握しないと不安なところ
自分が相手に関わる上で知り得ることを全て知っていないと、自分の身の振り方がわからなくて不安になる。
相手が話したくないであろうことも、知っていないと気が済まない。
相手から情報を得ずに自分の想像だけで接すると、相手にとってマイナスとなる可能性が高いと考えてしまう。
私は口が軽いので、相手のことを知る機会は少ないが、それでも知らないことがあると不安になる。
3.刺激を避けるところ
自分と似た傾向の人しか周りにいない。
同じ職種の人しか周りにいないので、必然的にそうなる。
大学の時も同じような傾向だったので、様々な人が居る環境から8年程離れていることになる。
今の生活になってから、自分には刺激の多い生活は本当にストレスだったのだと感じているので、今後もそういう環境はできるだけ避けていきたい。
LDSは距離感を調節しないと、自分がダメになるように思う。