マウスピースで歯肉炎対策

　若いころの夜中の歯ぎしり跡として、犬歯が削れておりますので、歯医者で今さらながら、上歯側マウスピースを作らされました。

　まあ、健康保険でそれほど高価でなくてよかったです。

　それは、今さらとおもいまして、使っておりませんでした。

　先日、歯肉炎で歯茎が腫れました際に、マウスピースを思い出しました。
これはもしやと。。

　マウスピースに、口内炎のくすりを塗りまして、マウスピースを上歯につけて眠りました。

　ビンゴ！
朝、歯肉炎は腫れが引いて、歯茎がしっかりと引き締まっておりました。

（歯医者の指導ではございません。自己責任でおねがいいたします。）

とうぜん、治療の本筋は、歯垢と歯石の除去ですので、お忘れなく。。