プロ24日目。初詣と軽いロードワークと食生活

初詣に行ってきました！

大吉！！！

大吉なのに金欠になるって書いてあるの衝撃でした😂

それでも必要なことには使えって書いてあったので、やっぱり週1パーソナルトレーニングは続けるしかないですね( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!

今年は試合をすること。

そしてその試合は勝つこと。

感謝は結果と行動で返していくこと。

を、神様に挨拶してきました！

んで、ご飯食べて帰宅した後軽く走りました🏃🏼💨

本当はもっとがっつり動くつもりだったのですが、なんかちょっと気持ち悪くなってきたので中断……。

食後だからか……

明日も午前中にパーソナルトレーニングなので、無理はしないでおきます！

自分の身体の状態把握するのも大事かと。

身体の状態といえば、肌荒れが本当に酷くて、今日家族にも病院行った方が良いレベルと言われちゃいました😭

おみくじにも、不調の原因は食生活って書いてあったので、ちょっと見直して行こうかと思います💦

兎に角あんまり食べない、みたいな減量していたので、あまり健康的では無いのですよね。

これを機にちゃんとしてみよう🍽