えー!それだけで!?
いや~、「知ってる」と「知らない」って、ひっじょーーーに大きな差ですね。
最近オンラインの企画も増えて、仕事はPCだし、
肩が痛い!!!!
2年前に、お正月またいでタイに瞑想の修行に行ってきたんだけど、その時も、モーレツに肩が痛くなった!!!!
肩こりとは違う、くぉぉぉぉ~ってもだえるような痛さ。
あの時と同じやつ。
中学の頃に、部活で毎日走ってた時もいつも右肩にこの痛みが来てたな。
これはもう、自分の癖みたいなもので、どーしようもないんだ
あ~また、来た来た~!
って思って、特に対策も考えずに、いたんですよ。
でもね、今日、対策が、解りました!!
それも、めーちゃ簡単な理由。
たぶん私以外の全世界の人々はもう、知ってらっしゃるのかしら??
ってゆうくらい、簡単なことだったの。
それは、
PC作業する時に、PCをテーブル手前から、少し向こうにおいて、作業中は肘(肘つくと痛いから肘より奥の腕の腹部分)をつく。
これだけで、全然肩痛くならなーーーい!!
さっきまで痛かった肩、痛くなーーーーい!!
瞑想の修行の時も、中学の部活の時も、PC作業の時も。
ずっとずっと私の腕が、重力に引っ張られているのを、私の可愛い献身的な肩ちゃんは、しかめっ面をしながら必死に支えてくれてたのだね。
くぅううう~
私がただ、「知らない」ばっかりに。
ありがとう。肩、肩の筋肉、細胞たち。
そして、さらっと、当たり前でしょ、という顔で、このことを教えてくれたパートナーくんに、ありがとう^^
はぁ~、今日からまた、新たな肩人生が始まりそうです^^
もうすでに、そんなことやってるよ~という方には、お見苦しいお話だったかもしれませんが。
うへ~!知らなかった!!
という、そこのあなた!!
新しい肩人生を、お楽しみあれーーー^^
あ~今日も幸せ!!さわやか!!
※写真は、お家から徒歩30秒の癒しの海~!!自然、ありがとーー!