【男性にも知ってほしい】多くの筋トレ女子が思っていること、知っておくべきこと。

はじめてnoteを書きます。おふうと申します。

簡単に自己紹介をさせていただくと、わたしは普段Twitterで、おふう（＠ofu_trainee）というアカウントでゆるく筋トレの日々についてツイートしている、いたってふつうの筋トレが趣味の女性です。

筋トレは、令和のスタートと同時期に本格的に始めて、今では週２回程度のペースで大手フィットネスジムにて、マシントレーニングをメインに行っています。