脚のお手当

むらたゆりえ
和みのヨーガ、脚（レッグの部分）のお手当です。
私はお風呂で脚を洗いながらしています。
いつでもどこでもできるお手当。ぜひお試しください⭐️

ちなみに前回の動画は足（フットの部分）でした。

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