開催しました＠umiのいえ

去る１１日、umiのいえにて和みのヨーガを開催いたしました。

この日の参加はお二人。

ガンダーリさんの本を読んで、CDで和みのヨーガを行っていたという方と、全く初めてという方。お二人とも対面での和みのヨーガは初めて、とのことでした。

感想をシェアさせていただきます。

　・段々と身体が緩んでいくのが感じられた。途中意識が飛びそうになっていた。

（そのまま寝てしまうのが最高に気持ちいいですよ！　自己治癒力が働いている証拠です♪）

　・来た時は慌てていたのだけれど、（会場は）ゆったりとした空気が流れていた。日頃身体が固まっていたのに気がついた。

（気がついたら、そこから身体が変わっていきますよ*＾＾*）

お二方とも初めてでしたので、とにかく和みヨーガの気持ちよさを味わっていただけていたら、とても嬉しいです。

来てくださって、一緒に和みのヨーガができたことに感謝です！

また次回日程が決まりましたらお知らせいたします。

会場のumiのいえにて