和みのヨーガ開催しました
５月２５日、鳥の声や風が木の葉を揺らす音を聴きながら和みのヨーガをしました。
この日は大人の方おひとりだったので
ゆっくり、ゆったり
身体を丁寧にゆるめていきました。
参加してくださった方が
「線路が近いと電車の音がうるさく聞こえがちだけれど、Umiのいえは心地よく聞こえますね」
と、お話しされていたのが印象的でした。
Umiのいえの空気がそう感じさせているのはもちろんですが、
身体をゆるめると、心までゆるまって、いつも気になることが違う方向から見えてくることもあります。
毎日がんばっている方に、ぜひこのふわふわした空気を味わいにきていただきたいです。
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来月の開催予定
６月６日（火）・６月１４日（水）
いずれも１０：３０〜１２：００
お申し込み先
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/05001200282070
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何か気に入ったお手当を持ち帰って、お家でもしていただけると嬉しいです。
「まるで避暑地」と感想いただきました。