寒い日はバスソルト

お勧めのバスソルトに今回は
ドテラバランスオイルをチョイス。
バスタイムを心地よい時間へ誘ってくれるオイルです。
私はバスルームの近くにいつも常備してます。

グラウンディング目的にブレンドされたドテラバランスオイル
心を穏やかにして、リラックスをもたらすウッディな香りのオイルです。
・ブラックスプルース
・ホーウッド
・フランキンセンス
・ブルータンジー
・ジャーマンカモミール
・ココナッツオイルブレンドが配合されてます。
🌿材料
＊バスソルト、またはエプソムソルト(循環型風呂釜にはこちらをお勧め)
＊紙コップ
＊重曹(なくてもOK、あるとお湯が柔らかく、カラダの汚れも落としてくれる効果が期待できます)
＊バランスオイル(好みの精油でも可)
＊ココナッツオイル(なくてもOK)

🌿作り方
①紙コップに岩塩、スプーン2杯〜3杯程度入れておく。
②①に重曹を入れる岩塩と同量程度
③②にバランスオイルを3〜5滴
ココナッツオイルも2〜3滴
お湯に入れてよく混ぜる。

⚠️全身そのお湯使ったら、必ずシャワーで洗い流して上がりましょう。　

湯上がりしばらくポカポカが続きます。
寒い夜にはとても嬉しいバスソルト♡

是非お試しくださいね♡

アロマヨガ風莉🌿

#どてらのある生活
#アロマバスソルト
#ドテラバランスオイル