手を使わない新感覚マッサージ！全身スッキリ「ふみほぐし」

【新潟県長岡市】よもぎ蒸し×ふみほぐしリラクゼーションサロンfuumuu 井田夕子

2025年1月22日 17:26

ふみほぐしの魅力：身体も心も軽くなる秘密とは？

ふみほぐしって何？足だけで全身をほぐす新感覚ケア

ふみほぐしは、足だけを使って全身を丁寧にマッサージする施術です。手で行うマッサージとは異なり、足の裏を使うことで広い範囲を効率よくほぐせるのが特徴。優しい圧力で筋肉をしっかりほぐしながら、身体の張りや疲れを解消していきます。足を使うと、手よりも圧が分散されるため、「強い刺激が苦手」という方にもぴったり。足の力を利用して深い筋肉や硬くなった箇所にアプローチできるので、施術後は全身が軽くなる感覚を味わえます。「全身の疲れをリセットしたい」「肩も腰もすっきりさせたい」「リラックスしたい」という方に特におすすめです。

どんな効果があるの？足で全身をほぐす驚きのメリット

ふみほぐしの最大の魅力は、もみ返しなく全身の疲れやコリを解消できること。肩や背中、デコルテ、腕といった上半身も足の絶妙な圧で丁寧にほぐされるので、身体全体が軽くなるのを実感できます。

例えば、デスクワークで凝り固まった肩や腕も、足でしっかりケアしていくことで、血流が良くなりスッキリ感が持続します。特に肩やデコルテ周りを足でほぐすことで、首や肩の重だるさが和らぎ、姿勢が整うのも嬉しいポイントです。

また、全身の巡りが促進されるため、冷えやむくみの改善にもつながります。「こんなに丁寧に全身をケアしてもらえるなんて！」と驚く声が多いのも、ふみほぐしならではの特徴です。

足だけで全身を整える！そのメカニズムとは？

足を使う施術には、広い範囲を一度にケアできるという利点があります。そのため、肩や背中、デコルテ、腕といった上半身も効率よくほぐせるのがふみほぐしの強みです。

たとえば、肩のコリや腕の疲れが足の絶妙な圧でほぐされると、血流やリンパの流れが改善され、全身がリフレッシュされます。また、足を使うことで手よりも深い圧がかかり、筋肉の奥までしっかりアプローチできるのも特徴です。

全身がバランスよくほぐれることで、「身体が軽くなった」「肩や腰の疲れが嘘みたいになくなった」と感じる方が多く、リピート率が高い理由のひとつにもなっています。

最後に

ふみほぐしは、足だけで全身を丁寧にケアする新感覚の施術です。ふくらはぎや太ももはもちろん、肩や背中、デコルテ、腕など、上半身も足を使ってしっかりほぐしていくので、全身がスッキリと軽くなる感覚をぜひ体験してみてください。疲れた体を足の温もりで優しくリセットし、リラックスとリフレッシュを同時に手に入れましょう！