ちょっと寄り道。年末年始には。

年末年始。
サービス業以外は、年末年始家族で過ごすことが多いですよね。
今年は、9連休になる長いお正月休み。
やったぜ～！！なにしよ～！！
なんても思えるようになった今ですが
離婚しようかどうしようかと悩んでいた頃は
この逃げ場のない時間は
‘相手を怒らせないようにしなくちゃいけない‘
というプレッシャー半端ない時期でした。

一回機嫌が悪くなると、無視されてしまうので
せっかくの正月なのに・・・となるし。
親戚と会う時でも不機嫌マックスなままなので
挨拶もしないで申し訳ないしで。

そうじゃなくても
嫁姑がとか
義実家に行くと私だけ動いて辛いとか
長期休みでなおかつ特別な時期
家族だからこそ
悩ましい思いを抱えている方もいますよね。

抱え込まないで
お正月だからこそ自分を大切に。
考えていることがあるなら
来年のお正月は
再来年のお正月はどうしたいのか。

将来の自分の姿を想像して
うわっと吐きそうになったら。
自分の本当の理想ではどうしたいか
妄想していくと
その考えはきっといい未来を引き寄せるきっかけに。

自分は、妄想の繰り返しが行動に、実現につながったので
妄想は行動の第一歩だと思ってます。
その時は、相手を主語に考えてしまうと変えられなくて
絶望しちゃうので
どんな時でも主語は自分で。

自分は変えられるので。

主語を自分にして
何をしたいか、どうしたいか
子どもがいるなら、子どもとどうなりたいか
相手とどうなりたいか一つずつ考えたり。

漫画こっそり読んでキュンキュンして
ときめきを思い出したり。
そんなことも有効かもしれないです。

2024年もあと5日。
2025年はどんな年になるかな。
きっといい年になる！！