週末を迎える今日、安堵を持って過ぎてゆく（野菜たっぷり鶏団子鍋で身も心もぽかぽかになる）

2024年12月20日 22:47

今朝は、身体がクタクタだった。目が覚めてもしばらく布団から出る気力がなく、タイムリミットが迫る中、「あぁ、寝ていたい・・（休みたい・・）」と思いながら起き抜けの時間が過ぎていった。でも、寝たままでは身体の調子も分からない。本当に体調が悪ければ休めばいい。そう思って、起き上がった。

朝の散歩は、ここ数日行けていない。ベランダに出て野菜たちに挨拶することも、２日連続できてない。
朝の支度は早かった。いつもより、時間が少し余ったくらいだった。
自宅を８：２０分前には出発して、最寄り駅までいくつもある信号は全て「青」。
正直、信号で止まって休みたかった気持ちが強く「あぁ〜またgoサインが出た〜」とへこたれそうになっていた。でも、その時に思い出した。「言霊」は、脳科学的にも実証されていたことを。コロナ後遺症の症状改善の一助になりそうだと思って、以前、そのことを取り上げていた番組の一部を、Xでシェアしたことがあった。それによると、言葉を発した時に脳の視覚野が反応。言葉のイメージが浮かび、生理反応にまで影響を及ぼすとのこと。よしっ！と思い直し、敢えて、言い直してみた。「疲れた〜」と言いかけたけれど、「楽しいな〜」「すごいな〜（私って）」に変えて、実際に呟いてみた。なんとなく、愉快な気持ちになった。（体感と言葉とのズレが、かえって愉快な気持ちにさせてくれた。）

駅には普段より少し早く着く予定だった。つまり電車には余裕で間に合うはずだった。当たり前にそう思っていたのに、なんと、遅刻ギリギリを通り越して、駅に着いた時には、いつも乗る電車の発車ベルが鳴っていた。「なんで・・・？？？」
不思議だった。どう考えても早く着くはずなのに、こんなことってある？？と、がんばって自転車漕いだのにな〜と、残念に思った。でも、まさにこの遅れが「天からのはからい」だったことを、この後すぐにしみじみ実感し、感謝する事になる。
普段を、乗車率１００％だとすると、今日の車内は乗車率１５０％だった。朝はなかなか座席に座ることができないから、今日もこのまま立って堪えるんだなと思っていた時、私の目の前の席の男性が降車した。この男性は目が半開き状態で、よく眠っているように見えた。（半開きの目が見えているのか寝ているのか分からず、しばし見入ってしまった・・）降りる直前までその気配はなかったから、突然降りてびっくりした。混雑に押されるようにして、私はその空いた座席に滑り下りるようにして座った。おしくらまんじゅう状態だったから、ここでしばし座って休息できたことが、今日の私の運命を左右した。

職場では今日も、雑用を自ら買って出るつもりで、どんどん積極的にやらせてもらった。これまでは、担当業務があまりに忙しく、目に止まることのなかったような細かなこと。簡単に言えば雑用だけれど、誰かがやらなければいけない。その誰かに自分が今なっている。その立場に今は置かれている。それなら、それを自分から喜んでやらせてもらおう、という前向きな気持ちが沸々と湧いてきた。
朝の電車で座ることができたから、と言っても過言ではないくらい、しばしの休息は次の一手に大きく影響する。そんな今日を終えて、帰宅した時の体調は昨日より良かった。夕飯を作るエネルギーがちゃんと残ってくれていた。