太らない生き方3つの循環
カウンセラー中村綾子です。
「太らない食べ方レッスン」を開始予定です。
でも、ほんとうは食べ方だけではなく、「３つの循環」だと思っています。
①太らない食べ方
②太らないココロ
③太らない生活
この3つがうまく循環してこそ、ずっと太らないことが手に入るのです。
10kgやせるより
10年太らない生き方
これが、最大のコンセプトです。
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