太らない生き方3つの循環

カウンセラー中村綾子です。
「太らない食べ方レッスン」を開始予定です。

でも、ほんとうは食べ方だけではなく、「３つの循環」だと思っています。

①太らない食べ方
②太らないココロ
③太らない生活

この3つがうまく循環してこそ、ずっと太らないことが手に入るのです。

10kgやせるより
10年太らない生き方

これが、最大のコンセプトです。

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