またしてもメンタルを壊しそう

そもそも前職でも何度か危ない目に合ってますが、
転職してしばらくかなりメンタルが壊れそうでした。で、今回も少し壊しそうという感じでしたが、解決のために無茶をしない事をここに日記として記します。
メンタルへルスにも行くこと。
とにかく無茶をしないことを最優先に。