選択肢は幾つかある

ロルフィングを受けに、
都内へ出かける日です。

その前に洗濯をしました。
最近、お急ぎコースでは無く、
洗濯をセレクトして、
終わったら、
脱水をセレクトして、
15分もかからず終了です。
本当は二曹式が望ましいのですが、
洗面所の広さが足りず、
全自動を置いてます。

全自動でも、
いろいろ選択肢があるので、
洗剤を使わない私は水洗いと、
脱水を一回ずつで充分です。
でも、たまに、
手洗いで石鹸ゴシゴシした時は、
お急ぎコースを使うのです。
選択肢があるということ、
どんな場面でも大事だと思ってます。

味噌汁を少しだけ飲んで、
8時過ぎに出て、
都会の混み合う電車に乗り、
あ〜都会は不得意だと思うのでした。

11時からロルフィングの施術を受けました。
年に一度か二度の、
自分では出来ない点検です。
この半年の自分の感覚の変化を、
思い出す限り伝えてから、
まず、姿勢の点検。
各関節の可動域などの点検。
身体の中の滞りについて、
違和感がある所と実際滞っている所について、
お話しを聞きながら、
施術を受けました。

大友さんの話しと、
私の身体の出来事が繋がり、
身体が全体として生きてることを、
改めて感じました。

最近の課題だった、
下り階段、
早速駅で試しました。
遠くを見ても、
前程怖くない。
それが、
内臓の滞りと関係してたかもしれない、
不思議で面白い。

いつもだけど、
ロルフィングで身体の滞りを改善すると、
心が元気になります。
元気も、
経絡の順調な循環から生まれるのです。
ちなみに、
関節はよく動いてる方らしい。
前回に比べて、
大きな滞りができたということも無いそうです。

電車の中では、

サガンの回想記を読みました。
賭博、
高速運転、
演劇、
どれも私はやってない。

渋谷を通るならと、
(銀座線で)
田原町へ行き、
気になっていた車麩を買いました。

一度食べてから、
気になってました。

よく歩いてた合羽橋公園通りの、
萬藤　合羽橋店に気づいてませんでした。
豆やら、雑穀やらも売ってました。
古いお店のようです。

雷の予報だったので、
さっさと帰りました。