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noriyukikawanaka
不食中、友達とのランチ会どうしてる？
こんにちは！
お気楽不食者CHIKOTOです♪
昨日は久しぶりの
お友達とゆんたく(おしゃべり)。
不食生活してても
お友達とのランチなどは我慢したく無いですよね〜。
個性(不食)を理解してくれてるお友達とのランチは
気兼ねなくてとても楽しい❤️
彼女はお魚のランチセット
私はコーヒー☕️
メニューに《MCTバターコーヒー》があったので頂いてみました。
後で少しお腹壊してしまいました🤣w
自分の身体に合うもの
合わないものがまた一つ分かってコレまた嬉しい発見でした👽👍
でも体重がここ1ヶ月(不食145日目)
ずーーーーっと変化がなかったのですが
今朝マイナス500g！！
もしやMCTバターコーヒー☕️ってダイエット効果本当にあるのかな？！🤣✨
【お気楽不食〈完全版〉】が本になりました！！
食からの解放
不食とは囚われない自由な生き方