【子トレ】全てのスポーツ選手に必要なバランストレーニングを家で子ども遊びながら balance training for all athletes in your house
It's also great for all athletes that balance training necessary skill.
狭いところ、家の中でもできるトレーニング法。
サッカーだけに限らず、全てのスポーツ選手に必要なコア作りのためのバランストレーニング。
遊びながら、バランスキャッチング。
是非、お子さんやお孫さんいる方など一緒に頼んでみてくださいね^_^
He still just 3years old. Try catch the ball keep balance on the board.
It's not just soccer tr that make core for all sports athletes.
#子トレ #親トレ #親子トレチャレ
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Soccer training creator 房 哲平
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