筋トレっぽいこと　39日目

明日から休みだけど休めない。

プランク50秒　３セット
スタンディングカーフレイズ30回　１セット

気分が乗らないのでこれだけ。でも、40日目が目の前だ。よく続いてると自分でも驚き。