続・続SNS依存から脱却の更年期の漫画描きの近況

新しもん好きで何か新しいものが出るとすぐ飛びつく私がSNSの断捨離をしていった話の続き。

その１とその２

近況はというと、趣味と仕事の２択生活になっている。
もともと私はハマると一気にのめり込み、飽きると何事もなかったようにしなくなるのだけど。。。極端な性格なんだよな〜＾＾；

ちなみに数年前はハンドメイドにハマり、イベントに出まくる。この後くらいからハーレクインのお仕事を頂いて漫画に戻っていくのであった。。。

さて、本題に戻ると仕事はもちろん漫画で趣味は卓球（笑）
学生の頃に中途半端に部活でやったきりだったのが中年になって復活、ローカル試合が楽しくなってきて…更にアラフィフ（爆）になったのでマスターズとか年齢別の公式試合に出るようになってすっかりハマった。なんなら卓球がしたいので仕事を必死で頑張って卓球を休まない！自分の担当さんは運動を奨励してくれてるので堂々とやってる！

ちょっと前まで更年期の不調（メンタル&体調）があったけど、ホルモン充填治療を始めてからホットフラッシュが落ち着いて助かってた。でもなんとも言えない…毎朝起きたら辛い感じはあって鬱々としていた。仕事の効率も下がって焦ったりもして悪循環だった。そんな時に殺伐としたSNSを見て余計に落ち込んだり、あちこちに中途半端なつながりでやり取りをする疲労感で私、何やってんだ？？となってSNSの断捨離を始めたんだった。

気づけばすっかり体調が良い（8割方は戻ってきた。2割は肩こりとか古傷の痛みとかかなあ。）とにかく卓球がしたくてやってたら体調が整ってきた。ついでにメンタルまで健康的になってきた。心配性で不安症でいつも奥底で何かに怯えて悲観的になりがちだったのに（地獄）ま、いいか〜となってる自分がいる！！？？？
そして卓球は休みたくないし、仕事も一生懸命やってたらSNSを覗く時間が減ったのだった。夢中になれるものの矛先が変わった？暇だとどうしても受身になるものに行ってしまうのではないかな…？と思ったよ。

断捨離で残したXはお仕事の宣伝用や日々のつぶやきとシンプルに使ってる。
インスタは猫が１匹死んでからモチベーション下がってるし、仕事アカは連載が始まったら本格始動しようと思ってるので今はそこまで覗いてない。
thread？とかTikTokとか新しいものには珍しく飛びついてない。目的を持たずに始めるのをやめたから。なんか色んな仕様変更でもうXは終わった！とかで新しいSNSに避難準備してる人たちもいるけど私はめんどいからそういうことはやらない。そもそもイーロンは好きなので別になんとも思ってない。自分の主義主張を言いたくてやってるわけでもないので今のままでいいのだ。
noteはいいね！一方的に日記のように好き勝手書いてる。専門的な人も多いから色々参考にさせてもらってる。なので自分もガジェットの取り扱いあれこれの経験談なども共有したいと思ってる。いいねとか気にせずできるので病まないし（笑）

今までがっつりマルチタスクで仕事をしてきてたのに更年期の体調不良で思うようにいかなかった2年だったけど、来年からはできるだけ仕事を増やしたいと思ってるので体調が整ったのはありがたい。このまま体調を維持して健康的に仕事と趣味をして暮らしたいものである！